Jadłospis 10-15.05.2021 r.

 

Poniedziałek

Śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem, woda/ herbata owocowa

II śniadanie: owoce (nektarynki, brzoskwinie, jabłka)

Obiad: rosół z makaronem, gulasz z indyka/gulasz z boczniaków, kasza gryczana biała, surówka z kapusty kiszonej, woda

Podwieczorek: jogurt, Orzechy nerkowca, ziarna słonecznika, granola, woda

 

Wtorek

Śniadanie: pieczywo wieloziarniste (wypiek własny), ser żółty, wędlina, parówki puree, ogórek zielony, pomidor, rzodkiewka, masło, woda, herbata owocowa,

II śniadanie: koktajl truskawkowo-bananowy, pełnoziarniste pieczywo chrupkie

Obiad: zupa dyniowa z groszkiem ptysiowym makaron z szpinakiem i fetą, woda

Podwieczorek: minipizza z ciasta francuskiego z sosem pomidorowym i mozzarellą , woda

Środa

Śniadanie: placki z tapioki, woda/ herbata owocowa

II śniadanie: warzywa świeże

Obiad: zupa kalafiorowa, pulpety z indyka, kasza pęczak, surówka z czerwonej kapusty, woda

Podwieczorek:

 

Czwartek

Śniadanie: pieczywo wieloziarniste (wypiek własny), ser żółty, wędlina, frykadelki rybne w sosie pomidorowym, pomidor, ogórek zielony, masło, woda, herbata owocowa

II śniadanie: smoothies, chrupkie pieczywo kukurydziane

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem, zapiekanka warzywna, woda

Podwieczorek: ciasto z kaszy manny, woda

Piątek

Śniadanie: muffinki jajeczne z warzywami i kuskus , chleb, ogórki zielone, masło, ser żółty, woda/herbata ziołowa

II śniadanie: gruszki

Obiad: zupa jarzynowa, dorsz z pieca, kasza kuskus, marchew z groszkiem, woda

Podwieczorek: gofry wytrawne, kawa zbożowa

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *