Jadłospis 25-29.01.2021 r.

Poniedziałek
Śniadanie: płatki ryżowe z wiśniami, woda/ herbata owocowa
II śniadanie: owoce
Obiad: rosół z makaronem, kotleciki z karkówki z pieca/kotleciki z soi, kasza, surówka z kiszonej kapusty, woda
Podwieczorek: ślimaczki z ciasta francuskiego z pesto bazyliowym, woda

Wtorek
Śniadanie: bułki wieloziarniste (własny wypiek), ser żółty, wędlina, pomidor czekoladowy, ogórek zielony, masło, woda, herbata owocowa, jajko gotowane
II śniadanie: koktajl truskawkowy, pełnoziarniste pieczywo chrupkie
Obiad: kapuśniak z kiszonej kapusty, chili sin carne, woda
Podwieczorek: owsianka pieczona z bananami i jabłkiem, woda

Środa
Śniadanie: placki gryczane, woda/ herbata owocowa
II śniadanie: jabłka, warzywa,
Obiad: zupa brukselkowa,  wodatajine dyniowy z indykiem/halloumi i jabłkiem, woda
Podwieczorek: kasza jaglana z jajkiem i jarmużem , woda

Czwartek
Śniadanie: pieczywo wieloziarniste (własny wypiek), ser żółty, wędlina, pomidor, ogórek zielony, biała rzodkiew, masło, woda, herbata owocowa
II śniadanie: smoothie z kiwi, chrupkie pieczywo kukurydziane
Obiad: zupa chrzanowa, ciasto makaronowe, woda
Podwieczorek: drożdżowe bułeczki cynamonowe mleko

Piątek
Śniadanie: torcik chlebowy z pastą jajeczną, pomidory, ser żółty, oliwki, woda/herbata ziołowa
II śniadanie: owoce, marchew
Obiad: morszczuk, ryż biały, surówka z kiszonej kapusty
Podwieczorek: amarantusowe placki o smaku pizzy, woda

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *