Jadłospis 27.06.-01.07.2022

Poniedziałek
Śniadanie: muesli z orzechami arachidowymi, herbata owocowa
II śniadanie: banany
Obiad: zupa z świeżym bobem, karkówka/halloumi z grilla, surówka z kapusty, kasza pęczak
Podwieczorek: jogurt naturalny/bez laktozy/sojowy, wiórki kokosowe, śliwki suszone, orzechy
Wtorek
Śniadanie: bułki – wypiek własny, ser żółty, wędlina, ogórek zielony, pomidor, masło, napar z świeżych ziół
II śniadanie: koktajl truskawkowo-bananowy, chrupkie pieczywo pełnoziarniste
Obiad: wegetariański ramen z świeżym szpinakiem, makaron z warzywami i sosem z cukinii
Podwieczorek: omet twarogowy
Środa
Śniadanie: owsiane pancakes ze szpinakiem, herbata owocowa
II śniadanie: warzywa świeże
Obiad: zupa koperkowa, burgery z indyka, kasza bulgur, surówka
Podwieczorek: gofry z kaszą jaglaną i owocami
Czwartek
Śniadanie: chleb, ser żółty, polędwica sopocka, sałata krucha, ogórek zielony, masło, herbata ziołowa
II śniadanie: smoothie z arbuza,
Obiad: zupa szczawiowa z jajkiem, gołąbki wegetariańskie
Podwieczorek: placek z Ligurii
Piątek
Śniadanie: fritatta z fetą, chleb na zakwasie, ser żółty, ogórek zielony, masło, herbata owocowa
II śniadanie: owoce,
Obiad: zupa miso, ryba/tofu-ryba zapiekana z brokułami, ryż
Podwieczorek: sernikobrownie
Do każdego posiłku oraz w swobodnym dostępie dzieci jest woda źródlana